一、每天保证8小时睡眠
晚上不要熬夜,定时就寝。早睡早起,可以把晚上的复习时间减少1个小时增加到早晨。中午坚持午睡,充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充一下能量,看一看绿化。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。
三、坚持体育锻炼
身体是学习的“本钱”。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是很郁闷的,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
六、注意整理
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。没有条理的学生不会学得很好。
七、学习分类
对于已学过的知识就应该掌握好并适时的做好复习,知识越多也就越不好分开,记忆遗忘的速度会很快,应该分类。把两大类分开就好,一是不易掌握的知识,要想完全掌握就一定要理解和不厌其烦的复习;二是完全靠自己的的记忆而掌握的。
名思教育1对1培优让孩子成绩更突出
名思教育于2017年入驻广东,独具风格的6对1辅导模式深得家长的信任和喜爱。
根据每一位学员性格、习惯、方法以及知识点掌握情况的不同,进行针对性的个性化辅导是我们的特色。提高学生文化课成绩的同时,养成良好的学习习惯和学习方法是我们所力求的结果。跟踪到每一位学员,以培养孩子的“自主学习能力”为出发点,让每一位学员在名思辅导期间得到*大的改善是我们的目标;让每一位学员可以“从内而外”的完成蜕变是我们的荣耀。“用心教好每一个孩子”是我们的使命,而每一位名思学子成才是我们*大的荣誉。在广东的日子,我们名思的每一位教师都不懈努力,一切以“孩子”为中心,不断改变创新,用孩子的进步回报每一位信任名思,信任我们的家长。
在今后的日子里,我们广东名思将会稳步成长,让名思的阳光洒向广东每一个有孩子的角落,让所有广东的孩子想学习就能得到名思的帮助!
名思教育是一家拥有17年办学经验的全国连锁中小学一对一课外辅导机构,
在全国拥有200多家校区,竭诚为广大中小学生提升成绩做出努力。
名思教育1对1培优,让孩子成绩更突出
从第10名到第1名,提高只是在一步之间!
【适合学员】
基础扎实,成绩优秀,希望突破难题,做到拔尖,在更高层次上提炼自己的同学。
【名思一对一为什么能达到有效“培优”】
1.教学方式——完全以学生为中心的教学方式,彻底改变灌输式的教学
2.教学方法——启发式的教学,在学生思考的过程中进行点拨,充分训练各项思维能力
3.师资保障——名思教育一对一培优方案的老师均是经验丰富的一线教师,并且在长期的一对一教学中表现非常突出。
【解决方案】
学习大概分成3个层次:基础知识的记忆和运用;基本方法技巧的掌握和经验的积累;学科思想的升华和能力的提升。集体教学由于学生个体差异很大,很难有机会在学科思想和能力提升上进行专门的训练,多数是靠学生自己的体会来完成的。针对这部分学生,名思教育一对一集中了较优秀的教师资源,集中针对中学学习的第三个层次,在学科思想的升华和能力的提升上进行专门的训练,帮助学生实现从优秀到卓越的蜕变。
【6大问题,名思教育一步解决!】
基础薄弱、知识生疏; 学习机械、一做就错
缺少思路、欠缺方法; 兴趣缺乏、动力不足
学不得法、效率低下; 粗心大意、忽视基础
小升初考四大名校的数学:培养数学兴趣,强化思维训练
小学作文:填补学科漏洞,激发学习兴趣
托管陪读:培养学习习惯,提高自主学习能力
初中1对1课程
初一:培养习惯,巩固基础,提前预备初二
初二:梳理归纳,查漏补缺,提前备战中考
初三:突出重点,精讲考点
中考作文:填补学科漏洞,专项突破
高中1对1课程
高一:培养习惯,巩固基础,提前预备高二
高二:梳理归纳,查漏补缺,提前备战高考
高三:围绕考纲,精讲考点、提分点
高考作文:填补学科漏洞,专项突破
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佛山禅城名思教育提高学习效率的方法
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